東京都渋谷区桜丘町１−４ Shibuya Sakura Stage SHIBUYA TOWER 7F
東京都
¥0
～なりたい自分になるためのビジョンボードワークショップ～
日常に、ちょっとしたキャリアブレイクを ILISOM (@ilisom_wb) ×自分らしく"わたし"を楽しむ暮らし もも(@momo_diary12) コラボイベント!
＼こんな方におすすめ ／
♢ 新年度に向けて新たなスタートを切りたい方
♢ 忙しい毎日に、自分と向き合う時間を作ってみたい方
♢ 未来の自分を明確にし、ワクワクしながら前に進みたい方
◆ 当日の流れ ◆
ワークショップの説明 ウェルビーイングって？ビジョンボードの作り方
↓
ビジョンボード作成
↓
コーヒーブレイク スウェーデン流コーヒーブレイクFIKAを体験しよう！
↓
シェアタイム 参加者さん同士でビジョンボードのシェア
◆ 開催場所 ◆
「タワーのアワー」 東京都渋谷区桜丘町1番4号 Shibuya Sakura Stage SHIBUYA TOWER 7F SHIBUYAウェルセンター
◆ アクセス ◆
JR渋谷駅新南改札（7/21移転）をご利用ください。改札を出て、右のテナントスペースを抜けるとエレベーターがございます。そちらで７Fまでお上がりください。
◆ 日時 ◆
18:00-20:00頃まで（約2時間)
◆ 参加費 ◆
5,000円（コーヒーとお菓子付き)
◆ 開催場所 ◆
「タワーのアワー」 東京都渋谷区桜丘町1番4号 Shibuya Sakura Stage SHIBUYA TOWER 7F SHIBUYAウェルセンター
◆ アクセス ◆
JR渋谷駅新南改札（7/21移転）をご利用ください。改札を出て、右のテナントスペースを抜けるとエレベーターがございます。そちらで７Fまでお上がりください。
◆ 主催◆
日常に、ちょっとしたキャリアブレイクを ILISOM
ウェルビーイングを追求するライフスタイルを提案。オンラインおよび対面で、ウェルビーイング・リトリートプログラムや国際交流プログラムを企画・運営し、多様な生き方やキャリアの可能性を広げる活動を行っている。
もも
普段は会社員でありながら、インスタグラムでノート術や手帳術をシェアし1.7万人のフォロワーさんを持つ。
◆ 持ち物◆
ハサミ
のり
ペン
お好きな画像や素材を印刷したもの
コラージュ用のシールなど(必要に応じて)
ワクワクした気持ち！
◆事前にご用意いただきたいこと◆
ビジョンボード作成にあたり、お好きな画像を印刷したものの事前用意をお願いします。当日は色紙をビジョンボードとして使うので、A4サイズを２枚がおすすめです！
◆主催者紹介◆
自分らしく"わたし"を楽しむ暮らし もも(@momo_dairy12)
普段は会社員として働きながら、Instagramでノート術や手帳術をシェアし1.7万人のフォロワーを持つ。
日常に、ちょっとしたキャリアブレイクをILISOM 代表Toto(@ilisom_wb)
オンラインと対面にてウェルビーイングプログラムを開催。
◆ビジョンボードとは？◆
「なりたい自分」を明確にし、目標達成への第一歩を踏み出すためのワークショップです。ビジョンボード（Vision Board）とは、理想の未来や叶えたい夢を視覚化し、日々の行動の指針とするツールです。
このワークショップでは、自分の価値観や目標を整理しながら、ビジョンボードを作成し、なりたい自分に近づきます。
ワークショップを通して、「なりたい自分」を明確にし、一歩踏み出すきっかけを一緒に作りましょう！
東京都渋谷区桜丘町１−４ Shibuya Sakura Stage SHIBUYA TOWER 7F
みなさんこんにちは。
「日常に、ちょっとしたキャリアブレイクを。」をモットーにオンラインと対面にてウェルビーイングプログラムを開催しています、ILISOMです。
忙しい毎日を過ごしていると、目の前の業務ややるべきことに追われ、自分自身のことをじっくり考える時間がなかなか取れません。だからこそ、このイベントを通じて、少し立ち止まり、自分を見つめ直す時間を持ってほしいと考えています。
今回は、新年度を迎えるタイミングに合わせて 「ビジョンボード作り」 をテーマにしました。これからの1年をどう過ごしたいか、どんな未来を描きたいかを、言葉やイメージで整理し、視覚化することで、日々の行動に前向きな変化が生まれるはずです。
また、北欧の習慣 「FIKA（フィーカ）タイム」 を取り入れ、コーヒーやお茶を片手にほっと一息つきながら、リラックスして自分と向き合う時間を過ごします。最後には シェアタイム も用意し、それぞれの想いや気づきを分かち合うことで、新たな視点や刺激を得られる場にしたいと考えています。
小さなブレイクの積み重ねが、未来の大きな変化につながる。そんな時間を一緒に過ごしませんか？
みなさんとお会いできることを心から楽しみにしております！
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当日にビジョンボードを作成するための画像を印刷するため、事前にcanva(印刷する画像をまとめる用)とpintarest(素材集め用)のアプリ、Printsmash(マルチコピーアプリ)のダウンロードをお願い致します。
画像の印刷はコンビニエンスストアのマルチコピー機で行います。
参加費用
コーヒー代
お菓子代
色紙代(ビジョンボード用)