この体験を始めたきっかけ・思い

日常生活の中で、つい家族や仕事を優先して、自分のことを後回しにしていませんか？
体調や心境の変化をきっかけに、以前から気になっていたアーユルヴェーダを使って、自分を見つめ直すことが出来るのでは？
スリランカまでの道のりと現地での体験をふりかえります。
こんな方におすすめ
• アーユルヴェーダに関心のある方
• 自分を整え、健やかに過ごしたい方
• 更年期障害に不安のある方
自身の経験を踏まえて、アーユルヴェーダとの出会いとスリランカへの道のり。
具体的な体験内容。
日々を健やかに過ごす工夫などについて、お話させていただきたいと思います。

小松原 実千乃さんのプロフィール

タッチケアセラピスト♡ ハンドマッサージができます！ 低糖質スイーツが作れます！ #セルフエスティームtouch協会 #タッチケア #ハンドマッサージ #ベビーマッサージ #キッズマッサージ #マタニティベビマ #低糖質スイーツ講師 #小桃堂