長野県
¥4000
お店をやっている人、自宅で教室を開く人、 街を案内している人。
六本木の街を彩る人たちと、六本木に初めて訪れる人たちが出会うことで、六本木の魅力をこっそり分け合うコミュニティイベント『六本木、旅するトーク』。
今回は私と美人トレーナーの山口さんと共に、美しいお尻づくりについてお話し及び具体的なトレーニングを実施いたします。
男性でも女性でも楽しめるイベントですので、ボディメイキング、ダイエットに興味のある方は気軽にお越しください。
当日のタイムスケジュール
11:00 六本木、旅するトークスタート
11:10 ご挨拶・セミナー講師紹介
11:20 トレーニング前に身体のお話
11:35 トレーニングレッスン
12:40 質疑応答
13:00 記念撮影・終了
※集合場所：コルティーレ六本木スタジオ;港区六本木7-18-13 金子第二ビル３階
私がボディビルディングを始めたきっかけは、10代の頃に観た映画「ターミネーター2」でした。
冒頭のシーンでサラ・コナーが牢獄で懸垂をしているシーンを見て、「この背中すごくかっこいい！」と思ったのが始まり。
そこから20代はエアロビインストラクターとしてのキャリアを積み、30代で初めてボディビルの世界へと入り、美しく健康な体をずっと思い求めてきました。
美しい身体を作るということは、健康・美容ともに正しい知識と行動が必要です。
この回は理論と実践両方ともに楽しめる内容ですので、既にトレーニング経験がない方も、これから新しく始めようかなと思っている方もぜひお越しください。男性も歓迎です！
2019年 05月 07日
2019年 03月 31日
2019年 03月 25日
ストレッチをしますので、動きやすい服装でお越しください。
講習費