ストーリーの内容について

お店をやっている人、自宅で教室を開く人、 街を案内している人。

渋谷の街を彩る人たちと、渋谷に初めて訪れる人たちが出会うことで、渋谷の魅力をこっそり分け合うコミュニティイベント『渋谷、旅するトーク』。

今回トークいただくのは、CREBIQという女性専用ジムのインストラクターの豊島香奈子さん。

07~10年の4年間JPC全日本ボディビル選手権「The Contest」Ms Figure Japan優勝という経歴の持ち主。

豊島さんがボディビルディングを始めたきっかけは、10代の頃に観た映画「ターミネーター2」。
冒頭のシーンでサラ・コナーが牢獄で懸垂をしているシーンを見て、「この背中すごくかっこいい!」と思ったのが始まり。

20代はエアロビインストラクターとしてのキャリアを積み、30代で初めてボディビルの世界へ。

美しく健康な体をずっと思い求めてきた豊島さんならではの、食事・栄養についてお話しきいただきます・
男性でも女性でも楽しめるイベントですので、ダイエットや食事を気を付けたいと思っている方はお気軽にお越しください。

当日のタイムスケジュール
19:00 渋谷、旅するトークスタート
19:05 旅するトーク趣旨説明
19:40 食事・栄養についてトークセッション
●栄養士による食事指導
   ●糖質の正しい取り方
●老化と糖化(AGE)について
●食べる順番、方法を変えるだけで痩せる
●試食、お土産付き
20:50 記念撮影
21:00 閉会

※集合場所:CREBIQ渋谷店

このストーリーを始めたきっかけ

豊島香奈子さんは、女性専用パーソナルジム、スポーツクラブのインストラクター、「美Mの会」というサーキットトレーニング中心のインストラクターなどで活躍されています。

「美Mの会」では、健康・美容意識の高い大人の男女が、月に2回ほど、トレーニングに集まります。

トレーニングの後のお食事会では、「ダイエット」の話題がよくでます。

そんな香奈子さんのお話を、一般の方向けにも詳しくお伝えしたいと思い、今回のイベントを企画することになりました。


このストーリーを提供する思い

CREBIQという女性専用ジムのインストラクターの豊島香奈子さん。

2007年~2010年の間、JPC全日本ボディビル選手権「The Contest」Ms Figure Japan優勝という経歴を持ってらっしゃいます。

「ボディビル界の藤原紀香」とも呼ばれ、「笑っていいとも」に出演したことも。

現在では、「美ボディメイキング」のインストラクターとして、幅広くご活躍されています。

男性にはもちろん、女性からも人気の豊島さんの、「栄養」「食事」「ダイエット」についてお話しをぜひ聞きに来て下さい。


Wadano Manabuさんのプロフィール

1991年3月慶応義塾大学法学部法律学科卒業。1991年4月株式会社リクルート入社。高校3年、大学4年、社会人5年、通算12年、アメリカンフットボール部に所属。リクルートでは、20年以上に渡り、住宅情報⇒スーモで、不動産広告に携わる。その際、住宅のみを紹介するのではなく、その街の住み心地、作り手の想いなど、街や人に焦点をあてた広告企画を推進。フェイスブックでは、「赤坂だんご屋物語」を、好評連載中。



その他の事項

注意事項
気軽にお越しください。
金額に含まれるもの
参加費
参加人数
1回について20名まで。また各回1名未満の場合は実施しません。
実施日の2日前21時の時点で実施有無を決定。自動キャンセルに伴うキャンセル料は発生いたしません。
キャンセルポリシー
開始2日前まで全額返金します。


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