カタック舞踏は、世界で最も歴史あるインド舞踏のひとつで、ペルシャの雰囲気の美しいムーブメントやスピンが魅力のダンスです。柔軟性や正しい姿勢を身に着けていただくのにも効果的なダンスです。

【体験内容】
まずはナマスカールというごあいさつでレッスンがスタート。素足でステップを練習し、ゆったりとしたムーブメントで体を整えていきます。基礎レッスンではベーシックな振り付けをリズム言葉に合わせて踊ります。足首に鈴をつけ、癒しのインド音楽に身を任せると楽しさも倍増です！

１回完結型のレッスンですので気軽にお越しください。